大多数人都有这种体验:
手机玩久了之后感到眼睛疲惫以及视力模糊;
视频看久了之后感到眼睛酸涩甚至流眼泪;
游戏打久了之后感到眼睛畏怕强光环境;
…
以上这几种情况有一部分原因是蓝光照射对我们眼睛所造成了影响。
2011年8月德国著名眼科专家理查德芬克教授在《欧洲神经科学杂志》发表了一篇题为《蓝光严重威胁视网膜神经细胞》的报告,指出蓝光持续照射我们的眼睛会引发视力疾病,尤其是手机、iPad等屏幕发出的光里面,含有大量不规则频率的高能短波蓝光。
这种高能短波蓝光,可以穿透晶状体,直达视网膜,使得视网膜产生自由基。自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡,接着让光敏细胞因缺少养分从而引起视力损伤,产生黄斑病变,挤压收缩晶状体造成近视。
2014年第二代抗蓝光技术得到了普及,配件厂商陆陆续续给保护膜增加了一层抗蓝光涂层,能有效削弱短波蓝光的通过,从而起到保护视力的作用。
一些技术较强的配件制造商所制造出来的防蓝光膜,能把蓝光削弱到只透过约30%。因为削弱了大部分蓝光,所以贴了防蓝光膜的屏幕,观感些许偏黄纯属正常现象,原理与手机开启护眼模式之后屏幕偏黄几乎如出一辙。
所以,对于不希望因长时间观看屏幕会导致眼睛近视程度加深、想保护好视力的人群而言,贴一张防蓝光膜是一个不错的选择。